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Mostrando postagens de novembro 27, 2011

Exercícios ajudam a relaxar e se concentrar para o vestibular

Rotina diária de cinco a dez minutos restaura corpo e mente do desgaste provocado pela alta carga de estudo Se você passa muito tempo na frente de livros e apostilas estudando e já enfrentou muitos simulados e provas com horas de duração, com certeza deve ter reparado que, ao término de tal "maratona", seu corpo e mente estão tensos e cansados. Para evitar que o desgaste físico e mental prejudique o desempenho na hora do vestibular, é importante praticar alguns exercícios de relaxamento. Jaime Kuk, professor de Biologia do Cursinho do XI e especialista em práticas terapêuticas chinesas do Instituto Suave Corpo, aconselha os estudantes a criarem uma rotina diária de pequenos exercícios, para controlar o estresse e o cansaço durante o estudo e também antes e depois das provas. "Como o estudante fica muito tempo sentado e curvado, é preciso se exercitar para restaurar musculatura, articulações e circulação. O ideal são exercícios de 5 a 10 minutos durante os estudos e ante...

O Curso Engenharia de Produção

O curso No começo, o curso enfoca as disciplinas básicas de engenharia, com bastante cálculo, como matemática, física, química e informática. Depois entram as matérias específicas de produção, como gestão de investimentos, organização do trabalho e economia e estratégia de empresas. Nos últimos anos, acrescentam-se as de sociais aplicadas, como administração e economia, e, na etapa final, o aluno começa o estudo específico da habilitação escolhida. Para se diplomar é preciso fazer estágio e apresentar uma monografia. Fique de olho: Várias escolas oferecem o curso voltado para alguma habilitação específica, como mecânica, civil e agroindustrial. 

A opção ainda é suja

Os Estados Unidos apostam no gás de xisto como substituto do petróleo e do carvão na fase de transição rumo às energias limpas. Por Fred Leal Ne Enquanto o Brasil discute os rumos do petróleo na camada do pré-sal e lida com a alta do etanol, potências como os Estados Unidos correm contra o tempo para reequilibrar suas balanças energéticas sem deixar de lado as metas de redução de gases poluentes. A bola da vez é o gás de xisto, considerado um combustível até duas vezes mais limpo que o carvão mineral. Não por acaso, a revista “Time” dedicou a capa de sua edição da semana passada ao recurso natural, sob o título “Esta rocha poderia energizar o mundo”. O maior empecilho para o gás de xisto é o seu custo, bem superior ao da concorrência. Ainda assim, o crescimento do interesse por energias limpas, somado à descoberta de novas reservas do combustível nos EUA, pode turbinar a fonte energética.  Trocando em miúdos, ela é a mais forte candidata a opção número 1 na transição entre a su...

Reflexão do Dia